מה זה אקנה?
אקנה הוא מצב עור שכיח וניתן לטיפול. ניהול וטיפול יעילים באקנה אפשריים באמצעות שילוב של טיפוח עור על ידי מוצרים דרמוקוסמטיים, טיפול רפואי ושינויים באורח החיים.
עד כמה אקנה נפוץ?
אקנה הוא מצב עור שכיח המשפיע על אנשים בכל הגילאים. הוא מאופיין בהופעת פצעונים (חצ'קונים), נקודות שחורות ונקודות לבנים על הפנים, החזה והגב. בעוד שאקנה קשור לעתים קרובות לגיל ההתבגרות, הוא יכול להשפיע על אנשים בכל גיל.
גורמים לאקנה
ישנם מספר גורמים שיכולים לתרום להתפתחות אקנה. אחד הגורמים העיקריים לאקנה הוא ייצור עודף שומן על ידי בלוטות החלב. שומן זה, הנקרא סבום, יכול לסתום נקבוביות וליצור כר גידול לחיידקים. שינויים הורמונליים, כמו אלו המתרחשים במהלך גיל ההתבגרות או ההריון, יכולים גם הם להוביל להתפתחות אקנה.
גורמי אורח חיים שמשפיעים על אקנה (תזונה, שינה, מתח)
גורמי אורח חיים מסוימים יכולים גם להגביר את הסיכון לפתח אקנה. אלה כוללים תזונה לקויה, חוסר שינה ומתח. בנוסף, תרופות מסוימות, כמו סטרואידים וליתיום, עלולות גם הן לגרום להתפתחות אקנה.
מניעת אקנה
כדי לסייע במניעת אקנה, חשוב לשמור על שגרת טיפוח בריאה. שגרה זו צריכה לכלול שטיפת הפנים פעמיים ביום עם תכשיר ניקוי עדין, פילינג באופן קבוע להסרת תאי עור מתים ושימוש בקרם לחות מתאים (אנטי קומדוגני). חשוב גם להימנע מ"פיצוץ" הפצעונים, מכיוון שהדבר עלול להוביל לגירוי נוסף ולהצטלקות.
טיפולים ללא מרשם ועם מרשם לאקנה
ישנם טיפולים רבים ללא מרשם וטיפולים במרשם שיעזרו בטיפול באקנה. אלה יכולים לכלול קרמים וג'לים מקומיים, תרופות דרך הפה ופילינג כימי. חשוב לדבר עם רופא עור כדי לקבוע את תוכנית הטיפול הטובה ביותר עבור הצרכים האישיים שלך.
תרופות סבתא לאקנה
בנוסף לטיפולים רפואיים, ישנן גם מספר תרופות ביתיות שעשויות לעזור להפחית את הופעת האקנה. אלה כוללות שימוש בשמן עץ התה, מריחת ג'ל אלוורה ושימוש במסכת דבש וקינמון. חשוב לזכור שייתכן שתרופות אלו לא יעבדו עבור כולם ואינן מוכחות, ותמיד עדיף לדבר עם רופא העור שלכם לפני שתנסו כל טיפול חדש.
לסיכום
בעוד שאקנה יכול להיות מצב מתסכל ומביך, חשוב לזכור שמדובר במצב עור שכיח וניתן לטיפול. על ידי הקפדה על שגרת טיפוח בריאה, פנייה לטיפול רפואי אצל רופא העור שלכם וביצוע שינויים באורח החיים לפי הצורך, ניתן לנהל ולטפל ביעילות באקנה.
אקנה - שאלות ותשובות
אקנה צלקות - מה ניתן לעשות?
באם יש נטייה לצלקות אקנה מומלץ להתחיל טיפול בהקדם כדי למנוע תהפתחות של צלקות נוספות על ידי טיפול ברואקוטן. הטיפול בצלקות עדינות כולל פילינג כימי ומכני וכן ללייזר.
יש סוגי אקנה שונים?
אקנה יכול להיות קומדוני בלבד (ראשים שחורים ולבנים), פפולופוסטולרי (החצ'קונים המוכרים) או נודולרי (אבססים גדולים). בנוסף ישנו אקנה הורמונלי השכיח בגילאים מבוגרים יותר או בנשים עם וסת שאינה סדירה (שחלות פוליציסטיות).
IPL אקנה
פנה לרופא המתמחה בטיפולי לייזר על מנת להתאים טיפול לאקנה.
אקנה תינוקות - מה עושים?
אקנה בתינוקות תלוי גיל התינוק. ילדים סביב הלידה סובלים מאקנה הורמונלי אשר מסתדר לבד וחולף לאחר מספר חודשים. אקנה בתינוק מעל גיל שנה דורש בירור וטיפול בהתאם.
אקנה בסנטר - מה עושים?
להימנע ממסיכה כאשר אין צורך, אוורור, טיפול מתאים בתכשירים מקומיים וכן שילוב של טיפוח על ידי שטיפת פנים עם סבון מתאים וקרם אנטיקומדוני. בנוסף חשובה הגנה מהמש. השמש מחמירה אקנה.
אקנה בקרקפת - מה עושים?
אקנה בקרקפת נקראת פוליקוליטיס ולרוב מצריכה בדיקת רופא עור וטיפול מתאים. היא שונה מהאקנה האופייני בפנים ובגב.
אקנה תינוקות - מתי עובר ומה עושים?
באקנה לאחר הלידה אין צורך לטפל והוא חולף לבד. הוא קשור לשינויים הורמונלים. מומלץ לאוורר ולהימנע ממריחת תכשירים הסותמים נקבוביות.
אקנה בגב - מה עושים?
ישנם טפולים ייעודיים לאקנה בגב הכוללים סבון, וג'ל רפואי. באם מדובר באקנה קשה מצטלקת ניתן לשקול טיפול ברואקוטן גם אם אין מעורבות של הפנים.